Yoga Aéreo desde cero
Aprenderás como colgar tu columpio, las posturas básicas y recibirás un mes de clases. Valorado en 70€ AHORA 35€. Y si quieres formarte online o presencial con "YOGA AÉREO PROFESIONAL" te devolveremos el dinero de este curso.
Temario
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1
Capítulo 1. ¿Dónde estoy?
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2
Capítulo 2. Antes de comenzar
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Beneficios y cómo colgar un columpio
VISTA PREVIA GRATUITA -
Posiciones del columpio
VISTA PREVIA GRATUITA -
Protocolos básicos
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Clase 00. Iniciación Yoga Aéreo
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Conciencia en la respiración
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Despertando las muñecas
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3
Capítulo 3. Despegamos
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Sesión 1. Integro lo aprendido
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Sesión 2. Saluda al sol
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Sesión 3. Bajo la lluvia y el sol
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Sesión 4. Yo Soy equilibrio
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Sesión 5. Amanecer
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4
Capítulo 4. ¿Y ahora qué?
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GRACIAS
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